Maištininkas Wilsonas per pastaruosius kelis mėnesius visiškai pakeitė savo sveikatą ir kūną, ir dabar mes galime tiksliai atskleisti, kaip ji tai padarė.
Pitch Perfect žvaigždė, 40 metų, maitino ją „sveikatos metai“ ir neslėpė įspūdingo svorio metimo.
Taigi, kokios fitneso paslaptys slypi jos gyvenimo būdo atnaujinime?
DAUGIAU: Rebelas Wilsonas pribloškia karšto rožinio derliaus viršutine dalimi nuotraukose - erzina gerbėjus
pergamentinis popierius arba vaško popieriusĮkeliamas grotuvas ...
ŽIŪRĖTI: Rebel Wilson nuostabi kūno rengyba kiekvieną mėnesį
Kodėl sukilėlis Wilsonas nusprendė mesti svorį?
Sukilėlių svorio metimas buvo pradėtas, kai ji atsikratė aštuonių svarų vos per kelias dienas mokydamasi griežtų filmo šokių rutinos Katės.
Tada ji buvo paraginta „vengti cukraus ir greito maisto“ po ypač šventinio sezono.
Tačiau jos sprendimą toliau gerinti savo sveikatą ir kovoti su „persivalgymu“ nukreipė ir jos karjera.
Ji pasakė Veidrodis: „Žodžiu, jaučiuosi tiesiog tarsi fiziškai transformuotis, nes žmonėms dėl kažkokių priežasčių labai sunku įsivaizduoti [mane atliekant rimtus vaidmenis], nors mes ir esame labai vaizduotės pramonėje.
„Jaučiu, kad fiziškai turiu jums parodyti, kad esu kitoks ir esu perkeistas, kad galėčiau pakeisti savo karjerą.“
Pridedama: 'Aš vis dar myliu komediją, bet iš pradžių mokiausi kaip dramatiška aktorė, kurią žmonės pamiršta'.
DAUGIAU: Maištininkas Wilsonas netyčia pamalonina jaudinančias naujienas - ir gerbėjai džiaugiasi
Sukilėlis jaučiasi tikras dėl bikinio
Gisele Bündchen ir Tom Brady vaikai
Koks yra Rebel Wilson įvarčio svoris?
Nors iš pradžių „Rebel“ nenurodė galvodama apie tikslo svorį, bet 2020 m. - kaip ir jos transformacija - ji nusprendė sutelkti dėmesį į tikslą.
Rugsėjį ji gerbėjams atskleidė esanti 15 svarų nuo jos tikslo svorio - 165 svarų ir tikėjosi pasiekti savo tikslą iki 2020 m. pabaigos.
DAUGIAU: Rebelas Wilsonas puikuojasi plona figūra su karšta rožine suknele fotosesijos užkulisiuose
Sukilėlis sunkiai dirbo
DAUGIAU: Rebel Wilson demonstruoja savo karališką aprangą
Kaip dažnai treniruojasi Rebel Wilson?
Jos asmeninis treneris iš tikrųjų sukėlė Rebelį. Jono Castana Acero pagyrė ją už tai, kad „septynias dienas per savaitę įdėjo kiemus“ „Instagram“, nors Rebel prisipažįsta, kad ji išleidžia laisvas dienas.
Kai ji nesutraiško HIIT treniruotės ir pasipriešinimo treniruotes ji gauna savo žingsnius.
Taigi, ar tai būtų žygiai pėsčiomis, bėgimas ar vaikščiojimas, sukilėlis įsitikina, kad dienos pabaigoje ji pasiekia 10 000 žingsnių ribą.
O ir ar minėjome, kad ji taip pat mėgsta TRX, boksą ir padangų vartymą?
kiek alkoholio nusipirkti vestuvėms
SKAITYKITE: Rebel Wilson apsvaigina odinius antblauzdžius, kai ji pozuoja savo prabangiuose namuose
Sukilėlis su vaikinu Jacobu Buschu
Tai nebuvo lengva
Ji gali atrodyti neįtikėtinai, tačiau tai nebuvo paprasta sukilėlių kelionė.
Ji apibendrino tai įkvepiančiame „Instagram“ įraše, kai parašė: 'Net jei jūs turite nuskaityti savo tikslų link, tęskite x tai bus verta.
pašalinti senus dažus nuo betoninių grindų
Pabandykite kiekvieną dieną šiek tiek pasistengti ... Aš žinau, kad kai kurios dienos vargina kaip pragaras, jūs jaučiatės pasidavęs, jus erzina pažangos trūkumas ... bet geri dalykai ateina į jūsų kelią “.
Skaitykite daugiau Mes esame JAV istorijos čia
Patinka ši istorija? Prisiregistruokite mūsų naujienlaiškyje, kad kitos panašios istorijos būtų pristatytos tiesiai į jūsų pašto dėžutę.
