12 maisto produktų, kuriuos visada turėtumėte nusipirkti ekologiškų, ir tų, kurių nereikia

Vis dar kovojate su klasikiniu prekybos centro mįsliu, ar pirkti ekologiškas arba ne? Pirkėjai jau seniai abejoja, ar verta išleisti daugiau pinigų maisto produktams, kurie buvo užauginti be pesticidų, tačiau, pasak „Pesticide Action Network UK“ (PAN UK), tam tikri vaisiai ir daržovės yra labiau užteršti nei kiti. Taigi atėjo laikas išsirinkti savo ekologiškus produktus!

Įkeliamas grotuvas ...

ŽIŪRĖTI: Jennifer Lopez, Goldie Hawn ir Jennifer Aniston patarimai sveikatai

kiek laiko Goldie Hawn ir Kurtas Raselas buvo kartu

Nors dauguma žmonių naudojasi aplinkai nekenksmingų produktų idėja, kuri sumažintų chemikalų kiekį, kurį dedame į savo kūną, mūsų banko likutis gali nesutikti. Laimei, PAN UK patarė, ką turėtume pirkti ir ko neturėtume pirkti ekologiškus produktus, pavadindami jų „purvinas dešimtis“ ir „švarius penkiolika“. Toliau slinkite, kad supaprastintumėte savo pirkinių sąrašą ...



„Nešvari tuzinas“: 12 vaisių ir daržovių, kuriuos visada turėtumėte pabandyti įsigyti ekologiškų

Tyrimuose tarp 2012 ir 2017 m. PAN UK nustatė, kad šiuose maisto produktuose yra didžiausias pesticidų likučių kiekis, todėl visada turėtumėte pabandyti nusipirkti ekologiškų produktų, jei įmanoma, ir kai kurie iš jų gali jus nustebinti.

1. Greipfrutas

2. Apelsinai

3. Citrinos ir žaliosios citrinos

4. Braškės

5. Kriaušės

6. Vynuogės

7. Vyšnios

8. Persikai

9. Pastarnokai

10. Šparagai

11. Obuoliai

12. Abrikosai

Kiti maisto produktai, kuriuos reikia apsvarstyti perkant ekologišką

Vaisiai ir daržovės nėra vieninteliai produktai, kuriuose yra vadinamųjų „pesticidų kokteilių“. „PAN UK“ paaiškino, kad pesticidai įvairiomis koncentracijomis pasirodo milijonais skirtingų derinių, ir vis labiau nerimaujama dėl galimo kokteilio poveikio žmogaus sveikatai ir aplinkai. Taip pat nustatyta, kad šiuose krakmolinguose maisto produktuose ir grūduose yra daug pesticidų likučių.

1. Ryžiai

2. Duona

3. Kviečiai

4. Avižos

5. Javų batonėliai

geriausias būdas nuvalyti nudažytą betoną

moteris laikanti-bakalėjos

PAN UK atskleidė, kad nereikia pirkti visų ekologiškų produktų

„Švarus penkiolika“: 15 geriausių vaisių ir daržovių įsigyti neekologiškų

Nustatyta, kad šiuose gaminiuose yra mažiausiai pesticidų likučių, todėl paprastai tinka pirkti neekologiškus.

1. Burokėliai

2. Kukurūzai ant burbuolės

3. Fig

4. Grybai

5. Rabarbarai

6. Švedas

7. Ropė

8. Svogūnai

9. Avokadas

10. Žiediniai kopūstai

11. Ridikas

12. Saldžiosios bulvės

13. Plačiosios pupelės

14. Porai

15. Moliūgas ir moliūgas

MES REKOMENDUOJAME