„X Faktoriaus“ žvaigždė Louisa Johnson atvirauja apie svorio augimą ir neseniai vykusią kovą dėl sveikatos

Buvęs The X faktorius nugalėtojas Louisa Johnson atskleidė, kad kenčia nuo maisto netoleravimo, dėl kurio ji priaugo svorio ir pradėjo naują dietą. Ji sakė interviu Paštas internete : „Per pastaruosius metus man buvo diagnozuota visa ši netolerancija ir aš esu tokia:„ kaip aš susitvarkysiu? “ nes tikrai pastebėjau, kad svoris tik taip greitai tęsiasi. Man niekada taip nebuvo, todėl šiuo metu tai panašu į mano asmeninę kovą “.

louisa-johnson

Louisa atskleidė, kad turi tam tikrą maisto netoleravimą



Ji pridūrė savo naują dietą: „Praėjusiais metais aš tikrai klausiausi savo kūno ir tiesiog pastebėjau, kiek aš pūtiau, ir tikrai nejauku, kai valgau tam tikrą maistą ir nežinojau, ką tai buvo. Aš nuėjau pas dietologą ir man buvo atlikta visko patikra, ir aš netoleruoju pieno, kuris yra mano pagrindinis, ir glitimo bei kviečių.

DAUGIAU: 11 veganų įžymybių - žvaigždės, vedančios augalinę dietą

„Taigi iš esmės aš laikausi priešuždegiminės dietos, kuri yra tikrai labai sunki, kai valgydavau viską, ko norėjau, todėl aš su tuo kovojau, taip pat esu toks neramus valgytojas, todėl sunku, ' Ji pasakė.

Louisa taip pat pridūrė, kad stengiasi nesusitelkti ties savo svoriu ir kad dažnai jaučia spaudimą žiūrėti tam tikru keliu - o neseniai ji nustojo naudoti nuotraukų redagavimo programas savo „Instagram“ paveikslėliams pakeisti.

Peržiūrėkite šį įrašą „Instagram“

❤️

Įrašas, kurį bendrino Louisa (@louisa) 2019 m. liepos 15 d., 4:39 val., PDT

Žvaigždė įsimintinai laimėjo X faktorius 2015 m. ir išleido daugybę hitų, prieš nuspręsdamas 2018 m. išsiskirti su Simono Cowello muzikos leiblu. Turėdama itin spalvingą „Instagram“ paskyrą, Louisa dažnai buvo žinoma už tai, kad įdėjo niūrių asmenukių ir drabužių nuotraukų, nors ji neseniai atsivėrė gerbėjams apie tai, kaip parodyti kitą savo pusę.

DAUGIAU: 12 būdų, kaip gydyti pilvo pūtimą

Liepos mėnesį ji rašė: „Aš tikrai noriu naudoti savo„ Instagram “, kad būčiau atviresnė ir pasidalyčiau savo kasdienio gyvenimo kelione su vaikinais, bet kartais tiesiog pažodžiui einu kažko skelbti ir negaliu, nežinau, kas mane stabdo ar sulaiko atgal, bet aš tiesiog jaučiu nerimą, kai paskelbiu ką nors šiek tiek per intymų, tikrą ar šiek tiek per daug „aš“ ... niekas iš tikrųjų nenori rodyti savo blogų dienų „Instagram“, bet aš noriu pradėti leisti žmonėms parodyti žmonėms, kad tai normalu. '

MES REKOMENDUOJAME