Norėdami apsisaugoti nuo COVID-19, naudokite veido kaukės filtrą. Štai keletas geriausių, kurie užblokuoja ore esančius teršalus.
Remiantis ankstesniais moksliniais tyrimais, sužinokite, koks yra geriausias dienos laikas išgerti puodelį kavos.
Mitybos specialistė paaiškina, kuo seltzerio vanduo skiriasi nuo klubinės sodos ir putojančio mineralinio vandens, ir pasidalija, kodėl seltzerio vanduo yra sveikesnis pasirinkimas.
„Smart Air“ tyrėjai atrado, kad drobė ir džinsiniai audiniai yra efektyviausios veido kaukės medžiagos tarp COVID-19 pandemijos naujame tyrime.
Rankų dezinfekavimo priemonės galiojimo laikas baigiasi, paprastai maždaug po trejų metų nuo jo pagaminimo datos. Kai alkoholio kiekis sumažės iki 60 procentų, jis nebus toks veiksmingas naikinant mikrobus.
Išsiaiškinti, kiek vandens turėtumėte išgerti per dieną, ir sekti savo hidrataciją tapo paprasčiau dėl šių išmaniųjų vandens butelių, kurie padeda gerti daugiau vandens.
Ar UV šviesos telefonų dezinfekavimo priemonės kovoja su COVID-19? Medicinos specialistai dalijasi mintimis.
Tai yra autoimuninės ligos, sukeliančios plaukų slinkimą.
Tepalų lazdelės susideda iš džiovintų žolelių. Jų deginimas jūsų namuose - tradicija, kurią sukūrė Šiaurės Amerikos čiabuviai - gali nuraminti ir apsaugoti jūsų erdvę.
Gydytojas paaiškina, kaip valyti ir dezinfekuoti jūsų termometrą. Tai svarbu norint stebėti savo sveikatą, ypač esant
Štai kaip įvairūs pienai - nuo sojos pieno ir pieno be laktozės iki migdolų ir anakardžių pieno - veikia jūsų hormonus.
Raudonasis vynas yra alkoholio rūšis, sukelianti mažiausiai uždegimo jūsų kūne.
Niekada neturėtumėte stovėti valgydami, nes nauji tyrimai rodo, kad tai gali turėti įtakos jūsų suvokimui apie valgį ir tai, ar pavalgę esate tikrai sotūs.
Paklausėme kelių sveikatos ekspertų, ar neturėtume laminuoti savo vakcinų korteles COVID-19. Bendras sutarimas? Negalima. Jei reikalingi papildomi kadrai žemyn, turėsite juos įrašyti į savo originalią kortelę, o tai bus neįmanoma, jei ji bus visam laikui užplombuota.
Paslaptis, kad senstant kojos būtų tvirtos? Derindami jėgos treniruotes su kardio, sako mūsų ekspertai. Sužinokite, kaip išlaikyti kojas lygias.
Tai yra eteriniai aliejai, nuo arbatmedžio iki santalo, dažniausiai sukeliantys alergines reakcijas ar kontaktinį dermatitą.
Remiantis nauju tyrimu, paskelbtu „Journal of the American Heart Association“, Kolorado universiteto (Boulder) mokslininkai nustatė, kad penkios minutės kvėpavimo pratimų kiekvieną dieną gali sumažinti kraujospūdį ir sustiprinti kraujagyslių sveikatą.
Optometristas dalijasi receptinių saulės akinių pranašumais tiems, kurie nešioja korekcinius lęšius, bet negali valdyti kontaktų.
20 nuostabių dalykų apie žmogaus kūną
Odontologų specialistai paaiškina, kad dantų valymas prieš geriant kavą apsaugos jūsų emalį nuo rūgštinio gėrimo.