Patalynės priežiūra 101

Tinkamai prižiūrėdami savo paklodes, pagalves, antklodes ir čiužinius, užtikrinamas geras nakties poilsis.

Lova yra vieta, kur pradedate ir baigiate dieną, ir praleidžiate beveik trečdalį savo gyvenimo. Kodėl gi nepadarius to švariausia, mieliausia ir patogiausia vieta jūsų namuose? Norint sukurti raminančią miego aplinką, būtina žinoti teisingą lovos komponentų plovimo, džiovinimo ir laikymo būdą. Ir jei jūs esate naujų patalynės rinkoje, mes jus taip pat aprėpėme.

Kai pagalvoji, tavo lova yra svarbiausias baldas tavo miegamajame - jis yra funkcionalus ir labai svarbus bet kuriai dizaino schemai. Apsirenkite ją gražiais, ką tik išplautais patalynėmis, maloniais atspalviais ir raštais. Kaip pagrindo spalvą pasirinkome kviečiantį „robin“ kiaušinio mėlyną spalvą, pridedant traškių juostelių, minkštų gėlių ir geometrinių motyvų, kad efektas būtų ir stilingas, ir jaukus. Norėdami, kad miegamasis būtų patogesnis miegui, pritaikykite apšvietimą, temperatūrą ir triukšmo lygį, kad atitiktų jūsų poreikius. Pagal Nacionalinis miego fondas , miegamasis, kuris yra vėsus, tamsus ir tylus, suteikia ramesnį miegą.

SUSIJEDS: KAIP SUKELTI KOMFORTRĄ

seltzeris vanduo vs sodos vanduo

Kada ir kaip plauti savo paklodes

Asmeniniai pageidavimai yra tai, kaip dažnai skalbiate paklodę. Apskritai, gera idėja juos plauti kas savaitę, kad būtų pašalinti nešvarumai ir dulkės. Naudokite šiltą vandenį, o ne karštą vandenį, kuris gali sutraukti medžiagos pluoštus, o spalvai apsaugoti nuplaukite atspausdintas ir spalvotas pagalvių užvalkalus iš vidaus. Jei jūsų lakštai pasižymi subtilia apdaila ar kitomis savybėmis, prieš skalbdami būtinai patikrinkite etiketę dėl priežiūros instrukcijų. Baltymus ir šviesias spalvas naudokite deguonies baliklį (chloro baliklis daugumai skalbinių yra per griežtas), kai susidaro kietos dėmės. Jei nerimaujate dėl spalvos pasikeitimo, pabandykite pašalinti kosmetiką ir veido losjonus prieš miegą, nes jie yra dažna spalvos pasikeitimo priežastis. Daugelyje odos produktų yra oksidatorių, kurie iš tikrųjų gali balinti lakštus. Jei norite nerimauti dėl šio efekto, rinkitės baltas paklodes.

Džiovindami lakštus turėtumėte juos džiovinti džiovyklėje, vadovaudamiesi etiketės instrukcijomis, ir nuimti, kol jie visiškai išdžius, kad sumažėtų raukšlės. Tai sakant, prieš juos laikydami įsitikinkite, kad lakštai yra sausi, kad jūsų namuose neatsirastų miltligės.

Jei turite laiko, lapų lyginimas yra patikimas būdas priversti juos vėl pasijusti naujais ir gali padėti juos tvarkingai laikyti sandėliuose. Sulenktus priedus laikykite vėsioje, sausoje spintelėje ar stalčiuje. Šie paviršiai turėtų būti iškloti audiniu be rūgšties, kuris padeda nepagelsti audinio, tačiau net jei šios savybės neturite savo spintose, venkite lakštų laikyti plastikiniuose induose, kurie gali sulaikyti drėgmę ir skatinti audinių augimą. miltligė.

kaip toli galima pumpuoti betoną

Pakeisti savo lakštus

Turėtumėte pakeisti lapus, kai matote akivaizdžius senėjimo požymius: dėmės, nutrinti apvadai ar išblukusios spalvos ir raštai. Pirkdami naujus lapus, siekite, kad siūlų skaičius būtų nuo 200 iki 400, nes daugelis gamintojų naudoja dvigubo įterpimo metodą, kuriame prieš audžiant susisuka du ar keturi siūlai. Dėl to nebus daugiau siūlų colyje arba minkštesnio lapo. Medvilnės kokybė yra svarbesnė: ieškokite 100 proc. Šukuotos medvilnės, kuri gaminamas smulkesnis lakštas nei karšta medvilnė ir eik su tuo, kas jaučiasi geriausiai.

Pagalvių ir kitų pūkinių daiktų plovimas

Norėdami apsaugoti pagalves, įklijuokite jas į pagalvių apsaugas (užtrauktukų užvalkalai, einantys po dėklais). Šie užvalkalai apsaugo nuo alergenų, apsaugodami nuo pagalvių plaukų ir kūno aliejai , kuris gali įsigerti į įdarą. Jums vis tiek reikės skalbti pagalves bent du kartus per metus, o kadangi daugumą pūkinių ir sintetinių pagalvių galima skalbti mašinoje, galite jas plauti poromis, vietoje miltelių naudodami švelnų skystą skalbiklį, kuris gali palikti likučių. Dukart antrą kartą paleiskite pagalves per skalbimo ciklą be ploviklio, kad įsitikintumėte, jog jos bus visiškai išskalautos.

Kalbant apie pagalvių džiovinimą, turėsite įsitikinti, kad visa drėgmė buvo nedori, nes pagalvėse likusi drėgmė gali sukelti pelėsį. Naudokite ciklą be kaitinimo arba esant mažai šilumos, nes dėl didelio karščio gali susikaupti poliesteriu užpildytos pagalvės. Jūsų džiovintuvas gražiai purins pagalves, ypač jei įmesite porą nenaudojamų teniso kamuoliukų (suvyniotų į švarias baltas kojines, kad dažai neperneštų). Vėliau, kai pasiklosite lovą, kasdien plunksnokite pagalves, kad įdaras neišlygintų.

Pagalvių pakeitimas

Kada turėtumėte pakeisti savo pagalves, galite paklausti? Reguliariai skalbiant ir pūkuojant, vidutinė pūkų ar plunksnų pagalvė gali tarnauti daugelį metų. „Savo lovose turiu 10–15 metų pagalvių“, - sako Marta. Ilgainiui geros kokybės pūkai yra pigiausias būdas, nes jie laikosi geriau nei sintetiniai įdarai, kurie paprastai susidėvi per trejus ar ketverius metus. Kai po to, kai pūkuota pagalvė nebeatrodo tolygiai užpildyta, arba jei atsibundate dėl lėtinio kaklo ar nugaros skausmo, laikas ją pakeisti.

Gerai pažymėti, kad daugelis aukščiausios klasės gamintojų užmokestį papildys savo pagalvėmis, tačiau jei jūs perkate naują pagalvę, pasirinkite tokią, kuri palaiko jūsų laikyseną. Skrandžio mieguistėms geriausiai tinka minkštos (geriau pūkinės) pagalvės, mažinančios kaklo įtampą; galiniams pabėgiams reikia pusiau tvirtos, lygesnės pagalvės. Stangresnės pagalvės geriausiai tinka, jei miegate ant šono arba daug mėtotės ir vartytės.

SUSIJEDS: Auksinės pagalvių, antklodžių ir pūkų skalbimo taisyklės

Geriausios lapai, kuriuos galite nusipirkti

Nuo minkštų bambuko paklodžių iki prabangių medvilninių antklodžių yra daugybė natūralaus ir natūralaus pluošto patalynės variantų. Tačiau geriausi variantai rinkoje yra 100 procentų medvilnės veislės - jie yra kvėpuojantys skalbiniai, pagaminti tik iš medvilnės, ir jie tarnaus daugelį metų. Egiptietiška medvilnė, dar viena aukštos kokybės medžiaga, auginama derlingame Nilo slėnyje, turi ilgą pluoštą arba štapelį, iš kurio gaunama stipri, labai absorbuojanti medžiaga. „Supima“, Amerikos egiptietiškos medvilnės versija, yra geriausia ilgametė kuokštelinė medvilnė, auginama Jungtinėse Valstijose, o „Pima“, auginama daugiausia JAV pietvakariuose, yra ilgametės medvilnės medvilnė, pavadinta Amerikos indėnų genties vardu.

momentinės mielės ir aktyvios mielės

Kitos medvilnės veislės yra linas, bambukas ir organinė medvilnė. Linas yra prabangus pluoštas, gautas iš linų augalo, vasarą jaučiasi maloniai ir vėsiai, o po daugelio naudojimo metų tampa minkštesnis. Lino ir medvilnės mišiniai yra prieinamesni ir paprastai lengviau prižiūrimi nei 100 proc. Lino arba medvilnės pagrindo lakštai. Jei miegant jums pasidaro karšta, išbandykite vėsius ir šilkinius bambuko pluošto lakštus. Dažnai maišomas su organine medvilne, iš bambuko žolės minkštimo pagamintas pluoštas yra natūraliai atsparus bakterijoms. Nors žolė greitai atsinaujina, pluošto gamyba gali reikalauti daug išteklių, todėl tai nebūtinai yra „žalias“ produktas. Auginama ir nuimama naudojant metodus, kuriuose nėra kenksmingų pesticidų, orgainc medvilnė yra ekologiška. Atminkite, kad kai kurie lakštai, pažymėti „organiniais“, yra nudažyti neorganiniais dažais.

Kaip prižiūrėti savo guodėją

Daugelis antklodžių ir antklodžių turėtų turėti užvalkalą, kurį yra daug lengviau valyti ir kuris, kaip ir pagalvių apsauga, padeda apsaugoti alergiškus nuo dulkių ir nešvarumų kaupimosi. Jis taip pat apsaugo nuo aliejų, kurie gali suskaidyti audinį ir galiausiai sukelti nutekėjimą. Kita vertus, dekoratyviniams antklodėms, kurių spalva ir stilius yra įvairus, nereikia užvalkalų. Jei naudojate viršutinį užvalkalą, šiuos guodėjų užvalkalus reikėtų plauti kas savaitę, tačiau jums nereikės plauti paties guodėjo, nebent ant jo ką nors išpylėte. Kai tai būtina, skalbkite antklodę vadovaudamiesi etiketės instrukcijomis.

Norėdami pašalinti drėgmę, dėl kurios gali atsirasti pelėsis ir pelėsis, kruopščiai išdžiovinkite visus minkštus vatinius, kurie turėtų būti džiovinami mašinoje, tačiau prieš tai patikrinkite etiketę. Savo guodėją laikykite sulankstytą vėsioje, sausoje vietoje, nuo drėgmės ir šviesos. Lininis ar drobinis krepšys leis jam kvėpuoti; venkite plastiko, kuris apsaugo nuo oro cirkuliacijos. Norėdami sumažinti kvapo kaupimąsi, kas kelis mėnesius sausą, vėjuotą dieną pakabinkite savo drabužių virvelę ant drabužių virvelės. Galite džiovinti džiovintuve savo guodėją, kaip ir pagalvę.

Kadangi jis neturi išlaikyti svorio, kaip turi pagalvės ir čiužiniai, jūsų guodėjas turėtų tarnauti 15–25 metus, jei laikysite jį uždengtą ir reguliariai vėdinsite. Pakeiskite jį, kai jis pradeda atrodyti vangus ir plokščias arba pradeda tekėti įdaro gabalėliai. Pirkdami naują guodėją, prieš pasirinkdami svorį ir medžiagą, atsižvelkite į savo miegamojo temperatūrą. Ir ieškokite dvigubų susiuvimų ar pertvarų konstrukcijos, kurios apsaugo nuo nuotėkio ir padeda, kai plovimo metu įdaras nesusikaupia ar nesusimaišo.

SUSIJĘS: PASIŪLYTOS 6 JŪSŲ ERDŽIAUSIOS LAUNIKOS PROBLEMOS!

Kaip apsaugoti savo čiužinį ir kada jį pakeisti

Čiužinio užvalkalas yra geriausias būdas apsaugoti čiužinį nuo alergiją sukeliančių dulkių. Dangtis taip pat neleidžia čiužiniui sugerti prakaito, todėl jis gali greičiau pablogėti. Norėdami pridėti minkštumo, pasirinkite dygsnį, kuris yra dygsniuotas arba paminkštintas plunksnomis (būtinai skalbkite čiužinio užvalkalą kartą per mėnesį, nes jo išorė gali tapti labai nešvari). Dauguma čiužinių yra sukonstruoti pakankamai gerai, kad jų nereikėtų vartyti, nes lovų viršutinė ir apatinė dalys dažnai pažymėtos dygsniuotu dizainu iš vienos pusės. Kai kurie ekspertai vis dar siūlo juos kaitalioti vieną kartą per mėnesį pirmuosius šešis mėnesius, o po to kartą per sezoną. Tai svarbu, jei vienas partneris yra sunkesnis už kitą arba jei miegate vienas, nes tai užtikrina, kad jūsų svoris pasiskirstys po lygiai lovoje.

su kuriuo Matas Leblancas yra vedęs

Jei kenčiate nuo alergijos ir pastebite, kad jūsų simptomai tapo lėtiniai, nepataisomi, čiužinyje gali būti per daug dulkių. Senojo čiužinio pakeitimas ir kambario ventiliacijos padidinimas yra du efektyviausi dulkių mažinimo būdai, kaip teigiama Alergijos ir klinikinės imunologijos leidinys. Aukštos kokybės čiužinys tarnaus nuo 20 iki 50 metų, o biudžetui palankios galimybės dažnai yra sukurtos nuo 8 iki 10 metų. Naudojant užvalkalą ir reguliariai sukant, jūsų čiužinys gali prailgėti. Jūs žinosite, kad laikas pakeisti savo čiužinį, kai jis suteikia jums tvirtą atlošą; jis tikriausiai prarado amortizaciją, o spyruoklės nusidėvėjo.

Komentarai (14)